'İş Hayatında Gelişirken Stresle El Sıkışma Becerileri Eğitimi' Ülker Bisküvi’de yapıldı

Karaman Şubemize bağlı Ülker Bisküvi fabrikasında çalışan üyelerimize yönelik “İş Hayatında Gelişirken Stresle El Sıkışma Becerileri” konulu eğitim programı, 12 Ocak 2024 tarihinde Karaman’da gerçekleştirildi.

İletişim Uzmanı Defne Kılınç tarafından verilen eğitim programında, Karaman Şube Başkanımız Ahmet Serdar Taş, Şube Başkan Yardımcımız Eşe Yıldız, Dış İlişkiler Uzmanımız Ekin Mutlu ve İşyeri Sendika Baş Temsilcimiz Sultan Bilgisever ve 105 kadın üyemiz yer aldı.
 
İletişim Uzmanı Defne Kılınç, verdiği eğitimde öncelikle stresin tamamen hayatımızdan çıkarabileceğimiz bir kavram olmadığını belirtirken bazı gerçeklerin yokmuş gibi davranılamayacağını söyleyerek stresi hayatımızda nasıl olumlu kullanabileceğimiz ile ilgili yararlı bilgiler verdi. Negatif olarak düşünmenin kişiye hiçbir yarar sağlamadığı gibi üstüne kendisine ek sorunlar doğuracağının üstünde duran Kılınç, küçük adımlar atmanın hayatımızda rutin hale geldiğinde uzun süreçte ne kadar yararlı olacağını örneklerle belirtti, çeşitli interaktif aktivitelerle de eğitimin dinamik bir şekilde geçmesini sağladı.
Eğitim programı, toplu fotoğraf çekimi ile son buldu.

Basın Bürosu
 
Yayımlanma Tarihi: 12 Ocak 2024 Cuma